

Mudar de país tem sempre uma parte de vertigem, e a saúde é uma das primeiras coisas que nos faz sentir perdidos. O sistema português não funciona como o do país de onde vem, os nomes são outros e ninguém nos entrega um manual à chegada. A boa notícia é que os primeiros passos são simples, desde que se faça cada um pela ordem certa.
Primeiro passo: o número de utente
Quase tudo no Serviço Nacional de Saúde (SNS) começa pelo número de utente. É o identificador que o liga ao sistema público e que lhe pedem em qualquer consulta, farmácia ou urgência. Se já tem residência legal, pode pedi-lo no centro de saúde da sua área de morada, apresentando um documento de identificação e um comprovativo de residência.
Enquanto o número não chega, guarde os contactos úteis: a linha SNS 24 (808 24 24 24) responde a dúvidas de saúde a qualquer hora e em várias línguas, e evita muitas idas desnecessárias às urgências.
Médico de família: como ser atribuído
O médico de família é o seu ponto de entrada para o resto do sistema: é ele que acompanha o historial, prescreve e encaminha para especialidades. A atribuição faz-se no centro de saúde, e nem sempre é imediata: em algumas zonas há lista de espera. Inscreva-se assim que puder, mesmo que o acompanhamento só comece mais tarde.
- Documento de identificação (cartão de cidadão, passaporte ou título de residência)
- Comprovativo de morada na área do centro de saúde
- Número de utente, se já o tiver atribuído
- Número de identificação fiscal (NIF), muitas vezes pedido no mesmo balcão
Não espere estar doente para tratar da inscrição. O momento certo para encontrar um médico é antes de precisar dele.
Quando o setor privado faz sentido
Os prazos, preços e condições de comparticipação no setor privado variam consoante o consultório, o ato e a sua cobertura. Confirme-os diretamente com o profissional e a entidade responsável pelo seguro.


A DocAgora reúne perfis públicos por especialidade, cidade e idioma declarado. Pode comparar as informações publicadas e escolher um horário antes de iniciar sessão para enviar um pedido de marcação.

